Крепкие красивые зубы добавят привлекательности и здоровья

Крепкие красивые зубы добавят привлекательности и здоровья

Чтобы красивые зубы сияли белизной 5 правил и они будут радовать чужие взгляды. Какие зубные пасты лучше не применять, уход за зубами.

красивые зубы у девушки

Как уберечь свои красивые зубы

Какой бы не была красивая, безупречная  одежда и макияж, вся красота представляется лишь тогда, когда во рту белоснежные, красивые зубы. К сожалению такими зубами способен похвалиться далеко не всякий.  Ведь рот входные врата организма. В случае, если микробы поступают в него с атмосферой и пищей, то полезный слизистый покров и крепкие красивые зубы-это все что мешает их вторжению. Заболевшие зубы и воспаленный слизистый слой полости рта сопутствует источнику образования инфекций.

С какого возраста начинать уход

Ухаживание за зубами следует вести с раннего возраста. Будут ли у детей крепкие и красивые зубы  зависит от мамы.

Еще находясь беременной, она должна заботиться о состояние здоровья малыша. Из еды будущая мамочка должна есть продукты питания включающие изобилие минеральных веществ и витаминов. Немаловажно содержать в собственном меню молочные продукты питания обильные кальцием, чтобы в будущем обеспечить малышу красивые зубы.

Как правильно чистить зубы

Многие из нас  игнорируют простые условия гигиены, как систематическая чистка зубов и полоскание рта. Не спасет даже красивая улыбка, если изо рта дурно пахнет. Хотя уже малыш с трехлетнего возраста обязан обладать способностью чистить зубы.У девочки красивые зубы

Но многие взрослые не представляют, как должным образом это выполнять. А порядок совсем несложный.

  1. Перемещения щеткой следует осуществлять с корней зубов к их кромкам.
  2. Верхний ряд-сверху вниз, нижний ряд- снизу наверх.
  3. Затем внутри зубов и жевательную плоскость.
  4. Длительность очистки зубов должна быть не меньше трех минут.

О зубной щетке

красивые зубы надо чистить щеткамиЗубная щеточка у каждого должна быть личной. Щетка с синтетической щетиной гораздо лучше подойдет. В естественной могут оставаться микробы. После очистки зубов щетину щеточки хорошо промойте, уложите в особый футлярчик или стакан.

Какие зубные пасты лучше не использовать

  1. Зубную пасту никогда не используйте со фтором. С девяностых годов к нам пришла реклама из Штатов о полезности фтора в зубной пасте. Но не все знают, что фтор, который располагается в продуктах питания не имеет ни какого отношения к зубной пасте. Фактически фторид который входит в зубные пасты является токсичным отходом производства металлургической индустрии.красивые зубы портит зубная паста фтородент Он должен уничтожаться как любые токсины. На что естественно нужно затрачивать огромные деньги. Но умные головы для магнатов разработали целую индустрию по его применению. Так как фторид яд, он также используется для производства крысиных ядов и пестицидов. В нашем теле он скапливается и постепенно отравляет, незаметно переходя в онкологию.
  2. Подбирайте зубную пасту в составе с минимальным лаурилсульфатом натрия, от которого базируется пена. Он также вреден.
  3. Поэтому любую пасту дольше 3 мин. не держите во рту, затем основательно прополоскайте ротовую полость.
  4. Кроме того, чтобы зубы были красивые большинство людей стремятся использовать отбеливающие зубные пасты, которые наносят неповторимый вред эмали.

Как предотвратить болезни зубов

У кого из нас не болели зубы? Крайне редко кто способен заявить об этом. Кариес зубов в наше время-это вполне обычное явление. Хоть медицина располагает обезболивающими веществами, все равно посещение к стоматологу регулярно отлагается. И только если совсем невмоготу, отправляемся к доктору. Это непозволительно.

Чем быстрее побываете у стоматолога, тем меньше страдальческой боли от зубов вас дожидается. В некоторых случаях приходят к нему так запоздало, что зуб необходимо вырывать. Вот и прощай красивые зубы. Еще это негативно влияет на пережевывание, а значит на работе желудка.

Не полагайтесь на то, что природа подарила вам тридцать два красивых зуба и вы свободно можете потерять один. Если вы заметили даже небольшой недостаток в дентальной эмали, немедля направляйтесь в стоматологию.

Основной недруг красивых зубов-углеводы. Следовательно, стремитесь уменьшить их в еде. Не грызите карамельки, не лакомьтесь сластями в интервалах между пищей, придерживайтесь правильного питания.  Тогда зубы будут менее повреждаться. Распад углеводов до кислот разрушает зубную эмаль. Это происходит сразу после их приема. Поэтому после приема пищи рот надо немедля промыть теплой водою. Кроме того для предохранения от заболеваний целесообразно пользоваться целебными зубными пастами. Не для лечения, а в качестве профилактики. Я с Таиланда привезла несколько штук от пародонтоза. У них такой мощный эффект, что возьмешь на кончике щетки несколько грамм весь рот в пене и пародонтоза как не бывало. Вот она на фото.чтобы зубы были красивые надо использовать целебные зубные пасты

Влияние жевательной резинке на  красивые зубы

Много споров идет о жевательной резинке. Так вот она приносит положительный эффект для зубов

  • массирует слизистую,
  • очищает рот и зубы,
  • тренирует жевательные движения,
  • вкусовые присадки освежают рот.

Но в целом она вся складывается из вредных добавок. Да и разжевывать резинку надо не постоянно, и не повсюду. В беседе с сотрудником или сидя в концертном зале, резинку изо рта правильнее все-таки достать.

Рекомендации, чтобы зубы были красивые

Хорошо отбеливает и чистит зубы соль. Она улучшает кровообращение десен при условии, если они у вас крепкие. Это можно делать один раз в неделю.

Красивые зубы декорирующий элемент вашего облика и только от вас зависит почти все.

  1. Чистите зубы два раза в сутки, а вернее после всякого приема еды или полощите рот.
  2. Не менее двух раз в год навещайте стоматолога.
  3. Заменяйте зубную щетку один раз в три месяца.
  4. Систематически ее промывайте с мылом.
  5. Грамотно вычищайте зубы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top