Магги диета из Британии c отзывами

Магги диета из Британии c отзывами

 Магги диета удалит излишки кг. Они растают как снег в течении 30 дней. Подробное яичное меню на 4 недели. Похудание возможно до 20 кг.

английская диета применялась в этой усадьбе

Дополнительные кг не дают покоя нашему разуму. Перебираем диеты в надежде найти ту самую, от которой не будет сильных эмоций голода.  А исход будет вдохновлять на дальнейшее сбрасывание увеличенного объема тела.  Возможно Магги диета это та, при которой похудание за этот период достигнет 20 кг.

Как появилась Магги диета

Магги диета таким образом называется от того, что продвинутые специалисты-диетологи создали и подготовили ее специально для Маргарет Тэтчер. В прошлом она была главой Великобритании.

Благодаря этой диете  она всегда шикарно смотрелась. Ее классические костюмы облегали изящный силуэт стройной фигурки. Как оказалась, чтобы достичь и сохранить ее в таком идеальном состоянии «железная леди» постоянно придерживалось такому режиму питания. Она своей внешностью и элегантностью была замечательным примером для многочисленных поклонников. Позже Магги диета и была так названа в ее честь.

Какая будет фигура после  Магги диеты

Если вы решитесь худеть на Магги диете  как «железная британская леди», то после такого похудания ваш силуэт будет намного тоньше, стройнее  чем сейчас. Приобретет сексапильные очертания, а лишние килограммы  покинут стройное тело. Но не все так просто, как кажется. Чтобы достигнуть мощного эффекта надо жестко соблюдать меню данной диеты Магги.

Как срабатывает Магги диета

ноги толстого человека. который хочет худеть на Магги диетеПри попадании протеиновой, диетической еды с витаминными компонентами от углеводов в ЖКТ происходит перестроение обмена веществ, при котором сжигается жировая прослойка. Тем самым уменьшается масса тела.

Особые указания по Магги диете

1.Магги диета не замещает в рационе диетическую еду на иную по вашей прихоти. В ней твердо надо следовать установленному регламенту. Если не хочется  съесть то, что предложено в меню- не ешьте.

2. Питьевой прием тоже надо проводить не отклоняясь.  Выпивать два, три литра воды, допустимо с газом. Кроме того все напитки не должны иметь сахаросодержащие компоненты.  Магги диета не запрещает кофе, цикорий, разнообразные чаи, исключает только молочку.

3. При сбое надо заново ее начинать, но не в коем разе не продолжать.

4. Предназначенную еду есть без добавления каких-либо масел.

5. Физическая загрузка усилит и улучшит итог сброса лишнего жирка.

6. Магги диета не воспрещает соленое, только в разумной норме. Разрешается лук, приправы кроме майонеза и кетчупа, чеснок допустим.

7. Если в рационе нет указаний по весу пищи, это значит можно есть сколько влезет. Но существует одно «но», чем более едим, тем менее худеем.

8. По всей продолжительности   Магги диета исключает любой алкоголь

9. По окончанию заданного периода  выход  должен быть плавным. Медленно и постепенно надо вводить в меню продукты с более повышенной калорийностью в течение семи дней.

10. После окончания нужного периода Магги диеты не объедайтесь, чтобы зафиксировать итоги.

11. Всю указанную диетическую еду равномерно разбивайте на весь день.

Магги диета включает в меню курицу12.Курицу есть без шкуры. Из мяса можно приготавливать говядину, маложирную свинину, баранина не допускается.

13. Любую еду готовить в отварном, запеченном варианте, либо на гриле. (см. все о правильном питании)

14. Магги диета воспрещает все жаренное и с большой жирностью.

15. Тосты, указанные в меню, готовим из тонкого подсушенного на тостере черного, можно серого хлеба. Если не указан в Магги диете с чем тост, значит без всего.

Эта диета бывает яичная и из творога. В данном видео приведена яичная. В меню для творожной белковую еду меняем на творог.

Диета Магги  меню на 4 неделиРацион в видео.

Если Магги диета  на 4 недели покажется слишком длиной и не выполнимой, то отчаиваться не нужно. Вполне допустима +на неделю, либо  на 2.

Отзывы о диете Магги

Татьяна 49 лет с весом 101 кг, ростом 161 см.

Я до конца не могла вынести данную диету, не выдержала полностью. Хватило меня на 15 дней. Но зато не жалею времени потраченного на нее, так как все равно мой вес значительно уменьшился, на 9 кг. Предполагаю заново сесть на нее. Настраиваю себя что бы не было сбоя.

Павел 23 года, весом 124 кг, ростом 178 см.

Сброс веса неплохой, месяц питался по указанной схеме. Не шибко голодал, скинул 21 килограмм. Сам не ожидал, что на столько похудею. Еще бы удержаться в этом весе. Хоть скотчем рот заклеивай, тогда точно больше не поправлюсь. Моя любимая девушка не любит жирных парней, вот и доводится прибегать к различным диетам.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top